Meta Pot

In mijn leven is er een grote interesse in 'mens zijn'.
Hoe verloopt ons leven, wat komen we tegen en hoe gaan we ermee om?
Wat inspireert? Wat geeft veerkracht?
Wat geeft de drive om verder te groeien?
Wat belemmert en gaat dit in de weg zitten?
Wat zeggen reacties, gedachten, emoties en gedragingen over wie we zijn?
Wat gebeurt er als je met aandacht deze gebieden onderzoekt?

Dit zijn geen vragen waar meteen een eenduidig antwoord op te vinden is,  maar eerder vragen die helpen bij het ontdekken van wie jij bent en wat jij werkelijk wilt.


De taal van het lichaam
Een aantal jaren na mijn opleiding sociaal-kunstzinnige therapie (SKT) en werken in de zorg, deed ik een cursus emotioneel lichaamswerk. Het gaf mij een essentieel gevoel van thuiskomen in mijn lichaam en van aanwezigheid in mijn leven. 
​Mijn leven werd daarmee een pad van ontwikkeling met ervaringen, mogelijkheden, onderzoek, ontdekkingen en inzichten. In plaats van een verzameling problemen die eerst opgelost moesten worden, voordat ik verder kon. 

Ik deed de opleiding tot trainer emotioneel lichaamswerk en vervolgde deze met een individuele stageopleiding bij een jaarlijkse training voor traumaverwerking. Ik weet uit eigen ervaring hoe krachtig het is het lichaam erbij te betrekken, de lichamelijke ervaringen te ontmoeten en bewust te worden in dit proces. Het lichaam heeft de natuurlijk eigenschap om naar een wakkere en ontspannen staat van zijn terug te keren. Alleen steken wij daar, vaak onbewust,  een stokje voor. Daarom is het van belang de taal van het lichaam te leren kennen en te ontdekken wat het je te zeggen heeft, wat het je helder wil maken.

 Ik ben hier elke keer weer nieuwsgierig naar. Bij anderen en bij mezelf. Van hieruit werk ik graag met mensen. En gaan we samen een tijdje op pad.

Je bent van harte welkom!​